Campus Tecnificación Itinerante Langreo 2016

Langreo-2016-flyer 1Dentro de las iniciativas del Proyecto CampusCNSO, se realizó el pasado sábado 28 de mayo el Campus de Tecnificación Itinerante Langreo '16, dirigidos a niños y niñas que les gusta la natación de competición y forman parte de Escuelas y/o Equipos de Natación.

¿Qué OBJETIVOS buscamos en LOS CAMPUS DE TECNIFICACIÓN ITINERANTES?

El objetivo principal que buscamos con estas actividades es la promoción de la natación de competición.

Programa de la Actividad

El programa de la actividad que realizamos en Centro Deportivo de Langreo fue el siguiente:

  • 15:45 horas - Comienzo del Campus. Reunión informativa.
  • 16:00 horas - Sesión de seco (fuera del agua): trabajos de equilibrio y control corporal.
  • 17:00 horas - Sesión de agua (dentro de la piscina): trabajos de técnica de los estilos de natación. Carreras de relevos.
  • 18:30 horas - Charla/Coloquio sobre la natación de competición (abierto a los padres de los niños/as).
  • 19:30 horas - Final del Campus.

En el Campus han participado niños y niñas del Club Natación Langreo, Asociación Deportiva Manuel Llaneza, Escuela de Natación de Pola de Laviana y Escuela de Natación de Llanes.

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En la primera hora trabajamos en el gimnasio. Primero realizamos un calentamiento general. Después, por grupos, hicimos trabajos de coordinación, equilibrio y control corporal general, para acabar con una pequeña sesión de flexibilidad.

Luego, ya en el agua, formamos dos grupos distintos de trabajo y realizamos una sesión donde trabajamos los distintos estilos de natación, dándoles a los niños y niñas que participan en el Campus consejos sobre cómo se debe de ejecutar técnicamente cada uno de los estilos.

Como colofón del trabajo en la piscina, realizamos unos relevos donde pudimos apreciar el buen nivel técnico de los participantes de las distintas Escuelas y Equipos de natación.

La última actividad de Jornada estaba abierta a padres y familiares de los participantes en el Campus. Dimos una pequeña charla sobre las virtudes de la natación de competición con la proyección final de un video sobre nuestro deporte.

Para terminar, tuvo lugar la entrega de diplomas y obsequios, como recuerdo de haber asistido al Campus Itinerante Langreo '16, a todos los nadadores y colaboradores que han participado en el mismo.

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