Día de mariposas y ranas...

Distribucion trabajo 31-7-2

De vuelta al trabajo y sesión doble. 

Por la mañana Mariposa. Juan Fran nos dio una lección magistral sobre los orígenes y la técnica del estilo Mariposa. Luego trabajo duro en la piscina. Más de uno/a me preguntó cuando acababa la sesión. Se nota mucho cuando a un nadador le gusta este estilo y, por supuesto, se nota más cuando no le gusta...

Por la tarde Braza. El turno de Peliz, un histórico en Club y gran bracista. Él y Goyo hicieron un montaje de videos sobre el estilo más determinante en las pruebas de estilos. En el agua se realizaron las progresiones con las que últimamente trabajamos en nuestra Escuela de Natación.

También tuvimos tiempo para trabajar en el gimnasio. En fin, un día muy completo.

No quería pasar sin agradecer a Sonia, Alba, Lucia y Adrián su colaboración en los entrenamientos de hoy. Nadadores de Gijón que forman parte de nuestro Equipo de Natación Absoluto.

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