Artes Marciales y Afines

 CAMPUS

KARATE ADULTOSkárate


Intensidad 4 Baja
Duración 8  
Dificultad 6 Media

 

El Kárate es un excelente sistema de educación física al poner en funcionamiento todos los sistemas de cuerpo humano,  favoreciendo y potenciando el buen funcionamiento y desarrollo de las facultades físicas, como la estabilidad y equilibrio, la elasticidad, coordinación, velocidad, potencia, etc.

 

Beneficios


  • Favorece y potencia el desarrollo de las facultades físicas
  • Estabilidad y equilibrio
  • Elasticidad, coordinación, velocidad, potencia, etc. 

Dirigido a


Adultos que deseen iniciarse o perfeccionarse dentro de ésta disciplina

Profesores


Personal CNSO

 

5 beneficios del karate para niños | Karate y Mas

PREKARATE Y KARATE NIÑOS


Intensidad 4 Baja
Duración 8  
Dificultad 6 Media

 

El Kárate tiene también otros objetivos, en el caso de los niños, es muy importante como complemento y ayuda en sus estudios escolares, pues enseña y entrena la concentración mental y disciplina, de considerable importancia en cualquier faceta de la vida. Es decir, enseña a sus alumnos de forma básica y principal el respeto mutuo, y el respeto hacia los demás.

 Beneficios


  • Favorece y potencia el desarrollo de las facultades físicas
  • Estabilidad y equilibrio
  • Elasticidad, coordinación, velocidad, potencia, etc. 

Dirigido a


Niños que deseen iniciarse o perfeccionarse dentro de ésta disciplina

Profesores


Personal CNSO


 


BOXINGFIT

Why You Should Box | Shape


Intensidad 3
Alta
Duración 8  
Dificultad 6 Media

 

BOXIN FIT es una nueva actividad física innovadora basada en varias disciplinas de artes marciales y deportes de contacto, que mezcla elementos de combate y trabajos de acondicionamiento físico propios de estas modalidades con el objetivo de conseguir unos resultados realistas y alcanzables para cualquier persona sea cual sea sus características y su nivel de preparación previo

 Beneficios


  • Favorece y potencia el desarrollo de las facultades físicas
  • Estabilidad y equilibrio
  • Coordinación, velocidad, potencia, fuerza, etc. 

Dirigido a


Adultos que deseen iniciarse o perfeccionarse dentro de ésta disciplina

Profesores


Personal CNSO

KICK- BOXING

Novedad: Kick Boxing en el Polideportivo – Puertas Abiertas | 13 Septiembre  | | Arguedas puerta de Las Bardenas y Sendaviva


Intensidad 3
Alta
Duración 8  
Dificultad 6 Media

 

En el KICK BOXING se mezclan las técnicas del boxeo con las técnicas de patadas de algunas artes marciales como el karate y el muay thai, estando así relacionado con las artes marciales orientales.

 Beneficios


  • Favorece y potencia el desarrollo de las facultades físicas
  • Estabilidad y equilibrio
  • Coordinación, velocidad, potencia, fuerza, etc. 

Dirigido a


Adultos que deseen iniciarse o perfeccionarse dentro de ésta disciplina

Profesores


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