Badminton

raquetaicono 1


Badminton - Badminton Courts with : Video de stock (totalmente libre de  regalías) 3197914 | Shutterstock

BADMINTON ESCOLAR-I (5/8 años, 9/14 años y adultos +15)


Intensidad 4 Baja
Duración Blanco y Rojo Forma Redonda Física Logotipo 3 90'
Dificultad 7 Baja

El bádminton por sus características puede ser practicado como un simple juego recreativo o como un deporte competitivo La velocidad del golpeo se adapta a las posibilidades del jugador principiante, le hace un deporte muy agradecido, ya que para jugar y divertirse a ese nivel no es preciso tener unas cualidades físicas especiales de gran exigencia física. Su iniciación es rápida y en poco tiempo los alumnos pueden disfrutar del juego

Beneficios


  •  Mejora problemas articulares, musculares etc.
  • Aporta flexibilidad, elasticidad y fuerza
  • Mejora la capacidad respiratoria, y por tanto mejora lo físico, lo mental y lo emocional
  • Canaliza y elimina saludablemente el estrés, la ansiedad, el miedo, la tristeza, etc.

Dirigido a 



Todas las edades, desde niños a mayores

 Profesor


Personal CNSO 

 

Utilizamos cookies para mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, en nuestra política de cookies.

Acepto las cookies de esta web.

Directiva europea de Cookies