Webinar: VUELTA AL RUNNING. Primeros pasos para la vuelta después del confinamiento
Fecha: Jueves, 30 de abril Horario: 18:00 - 19:00h
Charla en la que se analizará el impacto del periodo de confinamiento desde un punto de vista del entrenamiento. Se plantearán las claves para poder retomar los entrenamientos en exterior y con el objetivo de recuperar la forma de manera óptima.
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DIRIGIDO A: |
- Profesionales: deportistas, entrenadores
- Estudiantes: ciclos Formativos y Grados Universitarios relacionados (Formación profesional TSAFYD, Educación, CC. De la Actividad Física y el Deporte, etc.).
PONENTES
- Chus Fernández (Entrenador triatlon ACTRI CNSO)
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CONTENIDOS |
- Actividad durante el periodo de confinamiento
- Recursos para el entrenamiento de corredores desde casa.
- Recomendaciones para la recuperación de la forma en deportistas.
- Recomendaciones para corredores que se inician en el running.
- Replanteamiento de objetivos
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METODOLOGÍA |
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Charla en formarto entrevista, en la que se irán abordando los contenidos a través de preguntas guiadas. al ponente invitado.
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Turno de preguntas en abierto, en la que se podrá interactuar con los ponentes invitados.
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INSCRIPCIÓN |
La webinar, se retransmitirá en directo a través del canal de YOUTUBE del Club Natación Santa Olaya
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CONTACTO |
En el caso de cualquer duda, puedes contactar con Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
