El Campus de Tecnificación en Natación del CNSO prepara a los mejores nadadores

Martes, 24 de julio de 2018. Ayer lunes comenzó en el Club Natación Santa Olaya la séptima edición del Campus de Tecnificación CNSO, en el que participan treinta y siete deportistas pertenecientes a clubes de natación de toda España.

Tras una primera mañana de toma de contacto, en la que fueron recibidos por los responsables del Campus, se les explicó el trabajo que van a realizar a lo largo de estos días y se les mostraron las instalaciones del club, por la tarde comenzaron con los primeros entrenamientos, con los que han continuado hoy a primera hora de la mañana.

El objetivo de esta actividad, que tendrá una semana de duración, es ayudar al nadador a mejorar técnicamente a través de todos aquellos recursos y metodologías que se pueden poner a su disposición, completando así la formación general que los deportistas reciben en sus propios clubes o escuelas de natación.

Así, los jóvenes aprenderán y perfeccionarán técnicas de estilos, salidas, volteos, llegadas y nado subacuático, por ejemplo, consiguiendo hacerse con las herramientas necesarias para posibilidad un mejor entrenamiento desde la técnica, siendo esta la base para que sea más rápido en el agua.

Pero además de mejorar su técnica de natación, los deportistas realizarán también dinámicas de grupo para conocerse y fortalecer las relaciones de grupo, dispondrán de grabaciones en las que podrán analizar su técnica de nado y corregir los posibles errores, desarrollarán actividades de gimnasio, salidas por el entorno natural gijonés, recibirán su bautismo de surf en la playa de San Lorenzo y, al terminar el Campus, se celebrará una competición final entre todos los participantes.

D Grabación análisis técnica 2 C Entrenamientos  piscina

E Entrenam CORE

F Entrenam salidas 3

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