Fit-Balance

Fit-Balance

INTENSIDADBaja
DURACIÓN50´
DIFICULTADBaja

Fit-Balance es un programa de ejercicio que combina yoga, estiramientos, pilates y taichí para entrenar de forma suave pero efectiva que relajarse y equilibrar cuerpo y mente mientras se hace un entrenamiento dinámico y divertido.

Dirigido a

  • Adultos con cualquier condición física.

Profesores

Personal CNSO.