Con este curso podrás adquirir las competencias básicas (teórico-prácticas) para diseñar y dirigir sesiones de entrenamiento con kettlebell.
Podrás integrarlo en sesiones de fuerza adaptándolas a la condición física y motivacional de las personas, con el objetivo de mantener o mejorar su condición física.
Dirigido a
- Monitores/as y técnicos/as de actividades físico-deportivas.
- Estudiantes de ciclos formativos y grados universitarios relacionados (TSAF, TSEAS, Educación Física, Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Certificados de Profesionalidad AFD, etc.).
Objetivos del curso
- Conocer las características del kettlebell para el desarrollo de actividades.
- Diseñar y ejecutar habilidades y secuencias básicas con kettlebell.
- Programar, dirigir y dinamizar actividades básicas de entrenamiento con kettlebell.
Metodologia
Modalidad: Presencial
Enfoque: Teórico-práctico
- Presentación inicial de la fundamentación teórica.
- Desarrollo práctico de contenidos, aplicando habilidades y técnicas de forma individual y en condiciones reales (espacios, materiales, etc.).
- Trabajo en grupo para el desarrollo de competencias.
Fecha
Martes 28 de abril de 2026, de 10:00 a 14:00 horas.
Precio
Inscripción básica: 40,00 €
Con descuento (entidades con convenio de colaboración o prestadoras de servicio CNSO): 36,00 €
(100% bonificable a través de FUNDAE).
