Masterclass de Yoga

¡Empieza el año cuidando cuerpo y mente en el Club Natación Santa Olaya!

Este sábado 24 de enero, te invitamos a participar en una masterclass de yoga gratuita en la Sala 0 del Club, a partir de las 11:00 h.

El yoga es una disciplina milenaria que aporta múltiples beneficios:

✔ Mejora la flexibilidad y la fuerza muscular

✔ Reduce el estrés y la ansiedad

✔ Favorece la concentración y el equilibrio

✔ Ayuda a mejorar la postura y la respiración

Una oportunidad perfecta para desconectar, reconectar contigo mismo/a y compartir un momento de bienestar con otros socios y socias del Club.

Inscripciones