Acondicionamiento físico adultos

Acondicionamiento físico adultos

Sesión que busca iniciar al alumno en la mejora de la condición física general ,fuerza,resistencia, movilidad el uso de material diverso.
INTENSIDADMedia
DURACIÓN40´
DIFICULTADBaja

Beneficios

  • Mejora de la condición física general.

Dirigido a

  • Personas de todo nivel físico.

profesores

Personal CNSO.

HORARIOS