Entrenamiento dirigido (Avanzado)

Entrenamiento dirigido (Avanzado)

BRAZADAS PARA CUMPLIR TUS OBJETIVOS
INTENSIDADMedia
DURACIÓN75´
DIFICULTADMedia

Actividad dirigida a personas que quieran hacer de la natación su deporte y entrenar de forma regular durante la temporada. Se adapta a cada persona, buscando mejorar su técnica, condición física y rendimiento, además de disfrutar de la natación y mantener una rutina de entrenamiento.

objetivos

  • Preparación de cualquier persona que quiera que la natación sea su deporte
  • Objetivos fisiológicos y de rendimiento con mayor exigencia
  • Perfeccionamiento técnico, mantenimiento físico y recreación

Dirigido a

  • Todas aquellas personas que quieran seguir un plan de entrenamiento personalizado y regular a lo largo de la temporada.

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Profesores

Equipo de monitores de actividades acuáticas CNSO.

HORARIOS