El yoga es una ciencia milenaria que desde varios años se viene practicando en las dependencias de este Club por personas de todas las edades. Conocerse a uno mismo constituye la esencia del Yoga. Añade a tu vida lo que le falta, aprendiendo con nosotros a respirar bien, desbloquear el organismo, cuidarte y vivir adecuadamente, potenciando tu mente positiva.

Beneficios

• Mejora problemas articulares, musculares, etc.
• Aporta flexibilidad, elasticidad y fuerza.
• Mejora la capacidad respiratoria, y por tanto mejora lo físico, lo mental y lo emocional.
• Canaliza y elimina saludablemente el estrés, la ansiedad, el miedo, la tristeza, etc.

Dirigido a

• Todas las edades, desde niños a mayores.

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Profesor

HARITZ AZKUE 

 «La persona que entra a mis clases, es la misma, pero ha cambiado» – Haritz